Beim Tennis denken viele an elegante Outfits, aber das Wichtigste ist, dass du dich wohlfühlst. Für den Anfang sind eine sportliche Hose und ein bequemes Oberteil ideal. Frauen sollten einen Sport-BH tragen, da es beim Tennis oft zu schnellen Bewegungen kommt.
Wichtig sind auch die Tennisschuhe, die ein spezielles Profil haben, um dir den nötigen Halt auf dem Platz zu geben. Lass dich von einem Trainer beraten, um den passenden Schläger zu finden. Ein Cappy schützt dich zudem vor der Sonne, wenn du im Freien spielst.
Für Fußball benötigst du bequeme Sportkleidung, Stutzen, Schienbeinschoner und spezielle Fußballschuhe. Diese Schuhe sollten eine Sohle haben, die für den jeweiligen Untergrund geeignet ist, denn Fußball kann auf verschiedenen Plätzen gespielt werden, sei es auf Rasen, in der Halle oder auf unebenen Wiesen.
Für Anfänger empfiehlt sich eine qualitativ hochwertige FG-Sohle, also eine Firm Ground-Sohle, die vielseitig einsetzbar ist. Frauen sollten ebenfalls einen Sport-BH tragen. Torhüter benötigen spezielle Handschuhe.
Für das Schwimmen brauchst du Badekleidung, also eine Badehose, einen Badeanzug oder Bikini, ein Handtuch und eine Schwimmbrille. Lange Haare sollten zusammengebunden werden, um sie beim Schwimmen nicht im Weg zu haben.
Da Turnen in der Halle stattfindet, ist es wichtig, dass die Turnschuhe eine helle Sohle haben. In einigen Disziplinen wird auch barfuß geturnt. Die Kleidung sollte bequem und eng anliegend sein, damit sie nicht verrutscht. Am besten hast du sowohl eine kurze als auch eine lange Turnhose, da verschiedene Disziplinen unterschiedliche Vorteile bieten.
Egal ob Hip-Hop, Jazzdance oder Ballett, für das Tanzen brauchst du bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst, sowie Schuhe, die dir guten Halt geben. Während Tänzerinnen beim Turniertanz hohe Absätze tragen, sind diese für Anfänger nicht notwendig.
Im Ballett ist die Kleiderordnung strenger; hier wird oft Trikot, Strumpfhose und Ballettschuhe verlangt. Für die kälteren Monate empfiehlt sich zusätzliche Aufwärmkleidung. Informiere dich vor einer Probestunde, ob du auch normale Sportsachen tragen kannst. Beim Stepptanzen kannst du die speziellen Schuhe oft leihen.
Für das Klettern sind eine robuste Turnhose, ein eng anliegendes Oberteil und Kletterschuhe mit Gummisohle erforderlich. Diese können oft vor Ort ausgeliehen werden. Die Kletterausrüstung, bestehend aus Klettergurt, Sicherungsgerät und Seil, ist ebenfalls meist vor Ort verfügbar. Wer lange Haare hat, sollte ein Haargummi mitbringen, um ein Verfangen im Seil zu vermeiden.
Beim Laufen ist das wichtigste Element das Schuhwerk. Für die ersten paar Meter können normale Turnschuhe ausreichen, aber sobald du längere Strecken läufst, benötigst du Schuhe, die zu deinem Fußtyp passen. Es gibt viele verschiedene Fußtypen und Fehlstellungen, die beim Laufen berücksichtigt werden müssen.
Andernfalls könnte es zu Schmerzen oder Verletzungen kommen. Lass daher eine Laufbandanalyse beim Orthopäden oder im Sportgeschäft durchführen. Neben den Schuhen sind atmungsaktive und bequeme Kleidung sowie ein Sport-BH für Frauen wichtig.
16,99€
68,95€
38,13€
Ein wahrer Klassiker, mit dem du auf dem Tennisplatz nichts falsch machen kannst!
29,25€
Der wohl legendärste Fußballschuh aller Zeiten. Beste Verarbeitung mit zeitlosem Design.
65,00€
Mit dieser Schwimmbrille vereint arena, höhste Funktionalität, idealen Tragekomfort, maximale Sicherheit & neustes Design.
17,99 €
